کره ی بادام زمینی به همراه میوه و سبزیجات
21
دی
طریقه ی مصرف کره ی بادام زمینی در این روش کافیست شما مقداری:
سیب
کرفس
خیار
هویج
را با دو قاشق غذا خوری کره ی بادام زمینی مخلوط کرده و قبل از تمرین میل نمایید. مصرف این ترکیب علاوه بر بالا بردن سطح انرژی بدن، موجب ذخیره سازی آب در بدن نیز خواهد شد
مصرف کره ی بادام زمینی با اوتمیل
21
دی
طریقه ی مصرف کره ی بادام زمینی به این صورت است که مقداری:
جو دو سر پرک(یک فنجان کافیست)
یک چهارم پیمانه بادام خورد شده
مقداری نمک
یک هشتم قاشق چای خوری دارچین
دو قاشق غذا خوری دانه ی چیا
دو قاشق غذا خوری کره ی بادام زمینی
یک و نیم قاشق غذا خوری عسل
را با یک دیگر ترکیب کرده و از شب تا صبح داخل یخچال قرار می دهیم. و صبح روز بعد، قبل یا بعد از تمرین میل نمایید.
.
خواص کره بادام زمینی برای بدن سازی
21
دی
اهمیت استفاده از کره ی بادام زمینی برای بدنسازی
قبل از پرداختن به روش مصرف کره ی بادام زمینی برای بدنسازی، خوب است اطلاعات جامع تری از این ترکیب فوق العاده داشته باشید. کره ی بادام زمینی به دلیل ترکیبات عالی موجود در خودش به عنوان یک میان وعده و در ورزشکاران به ویژه در رشته ی بدنسازی پتانسیل یک مکمل خوب بودن را دارا می باشد چرا؟ به این دلیل که
سرشار از آنتی اکسیدان ( آنتی اکسیدان از آسیب رسیدن به عضلات جلوگیری می کند)
موجب حجم دهی به عضلات می شود
سرشار از مواد معدنی مورد نیاز ورزشکاران همچون آهن، فولیک اسید، منیزیوم، روی و پتاسیم...
بررسی محصولات
14
دی
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
بررسی
14
دی
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
بررسی
14
دی
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
معرفی برند
14
دی
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
راهنمای انتخاب
14
دی
فغتبلایبمنلیلمتیبملتیمبنلمیبنلمیبلمیبلیمنبلمیکبنلتیمبکنلتیختلثقخهتلثقلمنیدبیمنلخیتلخحهثق تخلبیمنلیمنلتیمنبتلمیبنلتیبتلخکیهتلایتلیبکمنلتیتیخهتقفلخهتیقهختفقثخهلفقلهخف
روغن کلزا
12
دی
لاتبلاتلبلاتلابتابات
ثقفثفثفقثقثثق
سیبسیب
سفقسفا
Dis cras non diam facilisi erat aptent in scelerisque volutpat suspendisse eu phasellus mi egestas vestibulum parturient.
سثقفثقفثقفثقلفبب ع
سیبلاسغقیفغ6قفغغ
Exploring Atlanta’s modern homes
12
دی
یبالابفافباقبعغیقفعغفعغقفعفغعهفغهغعهخهعخعهخعهخعهخعهعهخهعخعهخعههعخعخعهخعهخهعخعهخعهخعهخعهخعهخهععهخخعخعخعخعخخعهخهع